Coaching - in Bewegung kommen
Setting in Motion
Alles beginnt bei Dir !
Unser Denken ist es was unser Handeln bestimmt, deshalb beginnt jede nachhaltige Veränderung bei Dir selbst.
Du musst Dein Denken so verändern, dass es Dir auf dem Weg der Veränderung nicht im Wege steht, sondern Dich darin unterstützt die aktuelle Situation in Deinem Sinne positiv zu gestalten.
Du bist Deine
Erfahrungen !
Jedes Handeln, jedes Agieren in der Welt, jeder zwischenmenschliche Kontakt hinterlässt Spuren bei uns, die wir Erfahrungen nennen.
Erfahrungen prägen uns, formen unseren Charakter und bestimmen maßgeblich unser Denken und Handeln.
Begib dich auf den Wachstumspfad !
Neues Denken führt zu einem neuen Handeln. Neues Handeln bringt neue Erfahrungen hervor. Neue Erfahrungen sind der Grundstein neuen Denkens!
Wenn es Dir gelingt aus der mentalen Stagnation herauszutreten begibst du Dich auf einen kontinuierlichen Wachstumspfad. Die Lösung des aktuellen Problems ist dabei nur der Anfang.
Coaching - Deine erste neue Erfahrung !
Mein Coaching unterstützt dich dabei eine neues Denken zu entwickeln und neuen Erfahrungen Raum zu geben. Lass Dein Denken nicht länger gegen Dich arbeiten sondern entwickle ein neues Denken, das Dich unterstützt die Herausforderungen kraftvoll und mutig anzugehen.
Werde dein stärkster Verbündeter!
Veränderung erfordert Mut und Vertrauen in die eigenen Stärken.
Was sind Deine Ziele?
Du bist genug!
Dennoch können wir uns alle weiterentwickeln, jederzeit und jeder in seinem individuellen Tempo und Bereich.
Die kontinuierliche Weiterentwicklung unserer Fähigkeiten, Einstellungen und Verhaltensweisen ermöglicht es uns ein höheres Maß an Selbstbewusstsein, Selbstakzeptanz und persönlichem Wachstum zu erreichen
Wenn Du im beruflichen oder privaten Umfeld innere Widerstände wahrnimmst, ist es vermutlich an der Zeit, Deine Ziele, Werte und Fähigkeiten zu überprüfen.
Innere Widerstände und die damit verbundenen Kämpfe rauben uns sehr viel Energie und halten uns davon ab unsere Ressourcen für die Umsetzung unserer wahren Ziele und Werte einzusetzen und unsere Fähigkeiten optimal zu entfalten
In letzter Konsequenz geht es bei allen Konflikten, Schwierigkeiten, Belastungen und Hindernissen immer um die Beziehung zu anderen Menschen oder um die Beziehung zu sich selbst.
Deshalb kommt der Beziehungsgestaltung im beruflichen und privaten Kontext als aktiver Prozess der Entwicklung und Pflege eine so enorme Bedeutung zu.
Das Erkennen von dysfunktionalen Beziehungen, deren aktive Verbesserung oder der geordnete Rückzug sind wichtige Elemente hiervon.
Das Eingebunden sein in ein tragfähiges Beziehungsgeflecht, in eine Gemeinschaft ist das Ziel
Du hattest eine harte Zeit, musstest vielleicht handfeste Krisen durchstehen und fühlst dich nun leer und ausgelaugt?
Revitalisierung bedeutet Wiederbelebung, die Erneuerung von Energie, Leidenschaft und Motivation in den verschiedenen Lebensbereichen.
Neben Sport, gesunder Ernährung und ausreichend Schlaf ist die Reflektion über das Geschehene und der achtsame Blick in die Zukunft ebenso wichtig, um sich wieder aufzurichten, neue Perspektiven und Ziele zu entwickeln und seine Aufgaben wieder kraftvoll anzugehen sowie ein erfüllteres Leben zu führen
Die Suche nach dem Sinn ist ein Grundmotiv des Menschen. Der Mensch ist nicht nur frei, sondern in erster Linie frei auf etwas hin.
Seine Gestaltungsfähigkeit sucht nach Ausdrucksmöglichkeiten. Kann der Mensch seinen "Willen zum Sinn" in der Lebenspraxis nicht zur Geltung bringen, entstehen bedrückende Sinn- und Wertlosigkeitsgefühle.
Sinnfindung beschreibt den Prozess, Bedeutung und Zweck in unserem Leben zu erkennen und zu definieren. Das Erleben von Sinn schenkt uns ein Gefühl von Erfüllung, Motivation und Zufriedenheit und befähigt uns Herausforderungen zu bewältigen und Krisen zu überwinden
Die allermeisten Ziele und Anliegen lassen sich bei näherer Betrachtung in einer der genannten Kategorien einordnen.
Aber natürlich gebe ich nichts vor und nicht alles lässt sich eindeutig zuordnen. Das ist letztendlich auch nicht so wichtig. Die Kategorien sollen lediglich der Orientierung dienen.
Also, frei heraus!
Worüber möchtest Du mit mir sprechen?